Offene Kurse für Kinder in Solingen. Resilienz stärken, Sicherheit gewinnen, wachsen.
Die offenen Kurse begleiten Kinder im Alltag. In kleinen Gruppen werden Selbstvertrauen, Gefühlsstärke, Konfliktfähigkeit und ein sicherer Umgang mit schwierigen Situationen trainiert.
Kleine Gruppen
Altersgerechte Inhalte
Praxisnah und kindgerecht
Für wen die offenen Kurse gedacht sind
Die Kurse richten sich an Kinder, die im Alltag mehr Sicherheit, Klarheit und innere Stärke entwickeln sollen. Dazu gehören Kinder mit Unsicherheiten, Konflikten oder belastenden Erfahrungen, aber auch Kinder, die ihre sozialen und emotionalen Fähigkeiten weiterentwickeln möchten.
Kinder, die mehr Sicherheit brauchen
Zum Beispiel bei Schüchternheit, Selbstzweifeln, Streit oder Schwierigkeiten in Gruppen.
Kinder, die ihre Stärken ausbauen möchten
Zum Beispiel für mehr Mut, klare Kommunikation, bessere Selbstwahrnehmung und einen starken Umgang mit Gefühlen.
Familien, die alltagsnahe Unterstützung suchen
Mit Übungen und Impulsen, die Kinder in Schule, Freizeit und Zuhause nutzen können.
Was in den offenen Kursen trainiert wird
Die Inhalte werden altersgerecht vermittelt. Mit Bewegung, Übungen, Gesprächsrunden und praktischen Alltagssituationen.
Selbstvertrauen und Selbstwert stärken
Gefühle erkennen und benennen
Gedanken in eine hilfreiche Richtung lenken
Grenzen setzen und Nein sagen
Konflikte sicherer lösen
Hilfe holen und Unterstützung annehmen
Respektvoll mit anderen umgehen
- Mit Beleidigungen und Provokationen besser umgehen
Die Inhalte werden flexibel an Alter, Gruppendynamik und Bedarf angepasst.
So läuft eine Kurseinheit ab
Die Einheiten sind klar aufgebaut. Das gibt Sicherheit und hilft den Kindern, gut mitzumachen.
Ankommen und Start
Kurze Begrüßung, gemeinsamer Einstieg, sichere Atmosphäre schaffen.
Bewegung und Aktivierung
Altersgerechte Übungen für Körpersprache, Präsenz und Aufmerksamkeit.
Thema und Training
Praktische Übungen zu Gefühlen, Konflikten, Grenzen oder Selbstbehauptung.
Reflexion und Abschluss
Kurze Auswertung, stärkender Abschluss, Transfer in den Alltag.
Je nach Gruppe können kreative Elemente, Rollenspiele oder Partnerübungen ergänzt werden.
Gruppen und Altersstufen
Die Gruppen werden altersgerecht aufgebaut, damit Inhalte, Sprache und Übungen gut passen.
Gruppe 6 – 10 Jahre
Spielerische, anschauliche Übungen mit viel Bewegung, klaren Beispielen und kindgerechter Sprache.
Gruppe 11 – 13 Jahre
Altersgerechte Übungen mit mehr Austausch, Reflexion und alltagsnahen Situationen aus Schule und Freundeskreis.
Termine und Kurszeiten
Die offenen Kurse finden wöchentlich an festen Tagen statt. Die Gruppen sind nach Alter getrennt, damit Inhalte, Sprache und Übungen gut passen.
Die Kurse starten nach den Sommerferien
Monatsabo
Mindestens 4 Kurse im Monat-
Mindestens 4 Kurse pro Monat
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Teilnahme an festen Kurszeiten
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Einstieg nach Absprache und bei freien Plätzen
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Ferienangebote
Schnupperstunde
1 Kursstunde-
Eine Kurseinheit zum Kennenlernen
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Geeignet für den Einstieg
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Bei Abschluss eines Monatsabos wird der Betrag angerechnet
- Dienstag - Offene Kurse
- 6 bis 10 Jahre ----- 16:00 - 17:00 Uhr
- 11 bis 13 Jahre ----- 17:30 - 18:30 Uhr
- Mittwoch - Offene Kurse
- 6 bis 10 Jahre ----- 16:00 - 17:00 Uhr
- 11 bis 13 Jahre ----- 17:30 - 18:30 Uhr
Die Teilnahme erfolgt nach Anmeldung und freien Plätzen. Der Einstieg wird nach Passung zur Gruppe abgestimmt.
Schnuppern oder Einstieg nach Absprache möglich.