Angebote für Erwachsene
Resilienz ist gerade in der heutigen Zeit sehr wichtig. Und das gute ist, Resilienz kann man erlernen und trainieren.
HeldinnenZeit (Frauen ab 18 J.)
Du funktionierst im Alltag, aber spürst dich selbst kaum noch? In diesem 2-tägigen Resilienz-Kurs findest du zurück zu dir.
Mit den 7 Säulen der inneren Stärke lernst du, wie du gut für dich sorgst, Grenzen setzt, deine Gedanken stärkst und das Leben wieder bewusst gestaltest.
Klar. Stark. Echt. (Männer ab 18 J.)
Dein Weg zur inneren Widerstandskraft
Du trägst Verantwortung – im Job, im Alltag, für andere. Aber wer trägt dich?
In diesem Resilienz-Kurs findest du zurück zu deiner inneren Stärke. Du lernst, klar zu denken, echt zu fühlen und mutig zu handeln – auch dann, wenn das Leben Druck macht.
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